В учебном пособии раскрывается роль армспорта как средства физического воспитания школьников, студентов, взрослого населения. Дается описание техники, тактики армспорта, освещаются вопросы методикиобученияэтому виду спорта, особенности физической, морально-волевой подготовки, правила проведения тренировок и соревнований, уделяется внимание профилактике травматизма и средствам восстановления работоспособности. Книга может быть полезна также преподавателям факультетов физической культурывузови колледжейи учителям физкультуры.
Е.Н. Кондрашкин И.Д. Ларин Армспорт специализированые тренировочные программы
